Speiseplan

Speiseplan für die 3. Kalenderwoche (ab Montag, den 17.01.2022):

Normalkostvegetarisch
MoBuntes Kartoffel-Kürbis-Gulasch mit grünen BIO Bohnen, Süßkartoffeln, BIO Kartoffeln und BIO-Karotten, (3) dazu BIO Joghurt-Kräuter-Creme (3),(5),(g),(l) Dessert: BIO ObstBIO Blumenkohlröschen mit Schnittlauchsoße (g),(l) dazu BIO Kartoffeln
DiBIO Vollkornnudeln (a) mit vegetarischer "Bolognese" (i) und geriebenem Käse (g) Dessert: Pfirsichjoghurt (g)Vegetarisches Chilli mit Soja-Hack, Mais, Kidneybohnen, Mais und Tomatenwürfeln (f) dazu ein Körner-Brötchen (a),(k) Dessert: Pfirsichjoghurt (g)
MiBunte Gemüsepfanne mit Sesam, Chinakohl, Champignons, Kaiserschoten, Paprika und Koriander (a),(f),(k),(l) dazu gebackenes Hähnchenbrustfilet (3) Tomaten-Mango-Dip und BIO Kartoffeln Dessert: ObstSpinat-Dinkel-Knusperplätzchen (a),(c),(g),(i) dazu Nudelsalat aus Vollkornnudeln mit hausgemachtem Spinat-Parmesan-Öl und Tomaten (2),(a),(c),(f),(g) und Joghurt Schnittlauch Dip (g) Dessert: Obst
DoGeflügelstreifen "Gyros Art", (a),(f) mit Tzatziki (g) und BIO Parboiled-BIO Butter Reis und Rohkost (g) Dessert: GemüsesticksBIO Dampfkartoffeln mit Kräuterquark(g) und Leinöl Dessert: Gemüsesticks
FrFischragout (Seelachs) in Senfsoße (a),(d),(f),(g) mit Paprika-Lauch-Gemüse dazu BIO-Bulgur (a) Dessert: Apfel-Haferflockenquark (a),(g)Kichererbsen-Gemüse Ragout mit BIO Brokkoli, BIO Paprika und BIO Sahne verfeinert (3),(g) dazu BIO-Kartoffelpüree, (g) und Kräutermischung Dessert: Apfel-Haferflockenquark (a),(g)

Für die Richtigkeit und Vollständigkeit wird keine Garantie übernommen!

nächste Woche

als iCalendar exportieren

Liste an Inhalts- und Zusatzstoffen

KürzelInhaltsstoff
1Farbstoff
2Konservierungsstoff
3mit Antioxidationsmittel
4mit Geschmacksverstärker
5geschwefelt
6geschwärzt
7gewachst
8mit Süßungsmittel
9mit Phosphat
10gentechnisch verändert
11Schwefeloxide und Sulfite
aglutenhaltiges Getreide
bKrebstiere
cEi und Eiererzeugnisse
dFisch und Fischerzeugnisse
eNüsse/Erdnüsse und Erzeugnisse daraus
FFarbstoff
fSoja und Sojaerzeugnisse
gMilch und Milcherzeugnisse
hHülsenfrüchte
iSellerie und Erzeugnisse daraus
jenthält Senf
kenthält Sesam
lenthält Schwefeldioxid und Sulfite
mLupinen und Lupinenerzeugnisse
nWeichtiere